TTC 82 Km le 04/12/10

Ca yest, l'inscription est partie ce matin. Y a plus qu'a.

Après mon échec du Trail du bout du monde, je remets ça en espérant aller au bout cette fois ci.

Ma préparation depuis début Aout a porté ces fruits sur des distances plus courtes (30Km 1000D+). J'espère maintenant que les sorties longues vont me donner la caisse nécessaire.

En tout cas, ces sorties m'ont permis de comprendre mon mal aux cuisses récurent : manque d'hydratation.

Ma stratégie sera de boire 600 ml par heure (moitié eau pure, moitié Hydrixir).

cocnernant la course, nous partons ave Laurent pour le courir ensemble et le finir ensemble, ce qui est est selon moi un gros atout mental;

A suivre.